測最適合你的焦慮心理消除法

這是《測最適合你的焦慮心理消除法》的測試結果，沒有完成題目測試之前是隱藏起來的，不要偷看喔！

⊙測試結果[1]：適合你的焦慮心理消除法是一個人到安靜的地方散散心。准點星座特別建議到山上或者海邊等自然風光優美的地方，在大自然的懷抱中盡情享受，可以消除你身心的疲勞，得到最好的放松。

⊙測試結果[2]：你可以通過運動或者健身來消除焦慮情緒。也許是一天充滿驚喜與激情的約會，也許是和朋友約好去打打網球，總之，你需要動感的一天來驅散你的焦慮。盡情地釋放、盡情地大笑，這是你克服焦慮的要領。

⊙測試結果[3]：對于你而言，目前身體上的緊張感比精神上的焦慮感更加嚴重。你是不是常常熬夜加班或者學習爲手邊的任務焦頭爛額呢？准點星座建議這種情況下的你應該首先選擇的是休息，哪怕只是在家裏發呆也會減輕你當前的焦慮和疲憊哦。

⊙測試結果[4]：在你焦慮的時候，就約上朋友出去聚會吧！在衆多朋友的環境裏盡情宣泄，不管是和朋友傾訴，還是一起去ktv大聲唱歌，都會在不知不覺中帶走你的焦慮和煩悶。