你如何緩解沈重的壓力

這是《你如何緩解沈重的壓力》的測試結果，沒有完成題目測試之前是隱藏起來的，不要偷看喔！

⊙測試結果[1]：壓力過大你選擇睡覺
　　你是一個遇到問題容易躲避的人，因此當你感覺到亞曆山大的時候，你就會選擇睡覺來緩解自己的壓力。因爲在睡夢中，你可以什麼都不想，什麼都不管。你所擔心的那些事情，通通都不重要了。等到你一覺醒來後，你會發現生活其實還是很美妙的，並沒有自己想象中的那麼嚴重。

⊙測試結果[2]：壓力過大你通過跟朋友聊天發泄
　　你在壓力很大的時候，會想要找自己的朋友聊天。因爲你自己一個人的話，容易陷入死循環中，很多事情自己容易想不明白。但是如果有朋友的開導的話，你自己就會豁然開朗了。因此每次心情不好，你都會想到自己的朋友，通過跟朋友聊聊天，逛逛街，你很快就會沒事了。

⊙測試結果[3]：壓力過大你會運動發泄
　　你的壓力很大的時候，通常會通過運動來緩解。你是一個相對比較理性的人，所以只要稍微感覺到累的時候，你就不會一直都悶在那讓事情變得更糟糕。這個時候的你，會去放松自己的身體，因爲運動後汗流浃背，反而會讓你覺得一身的輕松。

⊙測試結果[4]：壓力過大你會旅遊來緩解
　　當你壓力特別大的時候，你會什麼事情都不想做。此時此刻的你會覺得工作沒有意義，生活沒有意義。你討厭在這個環境中，討厭看到所有的人。你只想要逃離到一個沒有人認識自己的地方，這樣就可以什麼都不管不顧了。因此你緩解壓力的話，會選擇出門旅遊。