
這是《什麼方法可以平複你的暴躁情緒》的幾種測試結果,在沒有完成測試題目之前是隱藏起來的,請不要偷看!
⊙測試結果[1]:吃東西
你是一個尊重食物的人,生活中的你是一個吃貨,吃東西可以平複你的暴躁情緒。身邊的人通常會覺得你很好哄,一頓美食就可以把你的情緒打發走了,你覺得吃東西是一種享受,能夠把你的暴躁情緒統統趕走,你不開心就吃。
⊙測試結果[2]:聽音樂
你是一個喜歡聽音樂的人,你覺得聽音樂不光光是陶冶情操的行爲,還能夠讓你冷靜下來。聽音樂可以平複你的暴躁情緒,當你情緒暴躁的時候,音樂可以緩解你的情緒,讓你慢慢的冷靜下來。冷靜過後你就不會被情緒牽著走了。
⊙測試結果[3]:大吼大叫
你是一個情緒需要宣泄的人,大吼大叫可以平複你的暴躁情緒,你覺得有了暴躁情緒之後如果什麼都不去做,那麼人會變得很壓抑,情緒會越來越多。大吼大叫是你的宣泄方式,你覺得把不滿統統喊出來之後,人就輕松了起來。
⊙測試結果[4]:找個出氣筒
你情緒不佳的時候脾氣就變得很差,你身邊需要有一個對你千依百順的人來體諒你,爲自己找個出氣筒可以平複你的暴躁情緒。你緩解情緒的方法有點暴力,一般之後很愛你的人才能夠接受你這樣的方法,有了暴躁情緒你一定會去發泄。