測你的悲觀程度造成多大的心理陰影
生活不可能永遠一帆風順,總有這樣那樣的事情打亂我們的生活計劃,有的人選擇悲觀面對,以淚洗面、鑽牛角尖,感覺自己的心理陰影面積越來越大;有的人則樂觀看待,就算生活暫時步入寒冬,陽光依然會每天光臨你的窗臺。每個人心理都有負面能量在緩慢堆積,想知道你的悲觀程度給自己造成了多大的心理陰影面積嗎?不如一起做個心理測試看看吧。
本測試爲單題型,請根據心中真實所想或憑直覺做出選擇
這是《測你的悲觀程度造成多大的心理陰影》的測試結果,沒有完成題目測試之前是隱藏起來的,不要偷看喔!
⊙測試結果[1]:預示你會刻意地擴大自己的心理陰影面積,其實,即使事情再糟心,也並不意味著你對付不了。你可以先從管理“自己”開始。了解施加在你身上的壓力,以及如何抗擊它。凡事不要只從悲觀的方面去思考,如果你總是作出悲觀的預想,心理陰影面積當然就會越來越大,大到丈量不出來。
⊙測試結果[2]:你不懂得抛棄不愉快的想法,糾結在一件事裏就出不來,這就是所謂的鑽了牛角尖,所以心理陰影面積很大,其實,過濾掉所有缺陷和痛苦,只剩下陽光和幸福的一面。面對這樣的一面,願意送贊的就送一個,沒被贊到的也無需耿耿于懷,何必當真?何必人艱不拆?何必患得患失?
⊙測試結果[3]:你想問題總是從感性的角度出發,所以難免心理陰影面積會比較大,一個人如果長期習慣于感性思維,那麼就會變得格外敏感、脆弱,情緒波動大,他們更多注重的外界是否符合自己的情緒,而不是是否符合客觀發展的規律,這樣的人當然容易造就一顆脆弱的玻璃心。嘗試著用理性的方式來考慮問題就能改善這個現狀。
⊙測試結果[4]:你很在意自己的存在感。沒有存在感的原因很多,有的缺愛,有的缺錢,有的缺一顆理智的大腦。還有就是,缺一個平常心。也就是說:你期望值太高了!或是,你太貪心了!如果你對自己沒那麼高的期望值,對別人的希望,也不要那麼多,可能在意的事情就少一點,心理陰影面積就小一點。