失眠時什麼事情最適合你做

這是《失眠時什麼事情最適合你做》的測試結果，沒有完成題目測試之前是隱藏起來的，不要偷看喔！

⊙測試結果[1]：安靜的看書
　　當你失眠的時候其實看書才是最適合你的打發時間的方式。你的性格是比較文靜的，並不喜歡吵吵鬧鬧，在夜深人靜的時候看一點書有助于緩解你緊張的精神，可以幫助你更好的進入睡眠，而且晚上看書也能夠讓你靜下心來。

⊙測試結果[2]：看看電影
　　當你失眠的時候看看電影對你來說是個很不錯的選擇。刺激的電影情節可以吸引你的注意力，讓你覺得時間並沒有想象中的那麼漫長。而且看電影也可以幫助你轉換自己的心情，不會因爲壓抑的情緒而去影響你的睡眠。

⊙測試結果[3]：看看幽默小視頻
　　當你失眠的時候看看各種幽默小視頻是很不錯的方式。你是個比較喜歡多想的人，安靜的深夜總是很容易的就會讓你沈浸在悲傷之中，這個時候幽默的小視頻就會給你帶來歡樂，忘記之前的悲傷的情緒，是非常不錯的消磨時間的方式。

⊙測試結果[4]：打掃衛生
　　當你失眠的時候其實你可以嘗試的起來打掃一下自己的環境衛生。這樣做不僅可以把平時沒有時間清掃的環境清理幹淨，也可以幫助你發泄自己多余的精力。當你打掃完之後，身體會感到疲憊，人也會更容易入睡。