十二星座的體態的不同之處

[正文]十二星座的體態的不同之處

　　世間之所以有十二星座，那就說明了，十二星座之間各有不同，有著他們各自的魅力及個性。除了這兩點之外，其實十二星座在其他的方面也各有不同，譬如體態，常患的疾病，那麼讓我們看看十二星座在這些方面到底有什麼不同。

　　白羊座<br />　　個性：憑直覺、火爆、三分鍾熱度、情緒不穩定。<br />　　體態：通常都有顆大頭跟大臉。<br />　　疾病：常頭痛、火氣大、便秘。<br />　　避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃作爲穩定情緒的方法。<br />　　運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。

　　金牛座<br />　　個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。<br />　　體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。<br />　　疾病：常有甲狀腺的問題。<br />　　避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。<br />　　運動：原地跳繩或搖呼拉圈。

　　雙子座<br />　　個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。<br />　　體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。<br />　　疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。<br />　　避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。<br />　　運動：踩腳踏車。

　　巨蟹座<br />　　個性：節省、好管閑事、情緒化、愛家。<br />　　體態：易胖易瘦，較容易産生肥胖紋。<br />　　疾病：常有胃腸不適之慮。<br />　　避免肥胖法：宜采少量多餐製，每餐飯七分飽就好，不花錢去“吃到飽”餐廳。<br />　　運動：做家事、拖地、洗衣服。

　　獅子座<br />　　個性：主觀、自尊心強。<br />　　體態：腰部發胖，直筒型身材。<br />　　疾病：留意心肺功能、脊椎。<br />　　避免肥胖法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃宵夜。<br />　　運動：三十分疾走。

　　處女座<br />　　個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。

　　體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。<br />　　疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。<br />　　避免肥胖法：避免補得太過頭。<br />　　運動：除了每天跑步15至30分鍾，還可做仰臥起坐鍛煉腹部。

　　天秤座<br />　　個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。<br />　　體態：因水分容易滯留體內形成水腫及虛胖。<br />　　疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。<br />　　避免肥胖法：不偏食b不因人情而過量用餐。<br />　　運動：有氧舞蹈。

　　天蠍座<br />　　個性：占有欲強、喜歡被贊美、喜惡分明。<br />　　體態：臀圍比人大一號、避免久坐。<br />　　疾病：留意生殖器疾病。<br />　　避免肥胖法：不要成爲標准的肉食主義者，偶爾也吃吃素吧。<br />　　運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。

　　射手座<br />　　個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重、愛自由。<br />　　體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。<br />　　疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。<br />　　避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。<br />　　運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。

　　摩羯座<br />　　個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。<br />　　體態：肥胖是高階主管的形象。<br />　　疾病：注意關節、骨骼和牙齒。<br />　　避免肥胖法：細嚼慢咽讓消化順利。<br />　　運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。

　　水瓶座<br />　　個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。<br />　　體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。<br />　　疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。<br />　　避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。<br />　　運動：睡前擡腿5分鍾，或做有氧。

　　雙魚座<br />　　個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。<br />　　體態：下半身容易囤積水分。<br />　　疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。<br />　　避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。<br />　　運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身。