四象星座女的春季美容養生法

[正文]四象星座女的春季美容養生法

　　在一年四季中，十二星座們都在不懈的爲自己美容保養做著努力，春夏秋冬這四個季節，唯有春天會使人慵懶，但是在這個季節裏的問題也是需要注意的，那麼接下來讓小編帶領大家看看春季的美容養生法。

　　土象星座：金牛座、摩羯座、處女座<br />　　土象星座代表土壤，生命力充足。在季節的冷熱交替中，土象星座的人往往會感覺“春寒料峭”，因此在初春的時候最好不好穿的太單薄。飲食上應做到葷素平衡，平時不要只注重吃肉類，素食也是非常重要的。另外要記得多喝水，“豪飲”白開水、花茶、檸檬水、各種果汁會讓土象星座的人生機勃勃。

　　火象星座：白羊座、獅子座、射手座<br />　　火象星座的人是夏天的代表，性格開朗奔放，但同時也喜歡爭強好勝，也好發脾氣，是典型的易怒體質。在換季時，火象星座的人往往會因冷熱交替而感到焦躁不安，巧克力、蛋糕這樣的甜食會有安撫精神的功效。此外像清淡一些的豆腐、清蒸魚等菜肴，也能從味覺上給人以安靜的感覺。同時還應適當增加飲水，以便及時給自己“降溫”。最重要的還是心態上的平和，心情好、不急躁，健康狀況便會平穩。

　　風象星座：雙子座、天秤座、水瓶座<br />　　風象星座生性樂觀向上、好批評別人，卻時常能給自己加油打氣。她們常年處在一種無形、流動的狀態中，因此，風向星座的人表面上的情緒會大起大落，內心卻非常平和，大都體質偏熱。風象星座的人要注意春季時切忌大吃大喝，大魚大肉的飲食習慣會很容易上火；可以多食清淡食物，以瓜果蔬菜爲主，輔助一些粥類和湯類，戒掉熱量很高的碳酸飲料、餅幹等甜食。

　　水象星座：雙魚座、巨蟹座、天蠍座<br />　　水象星座與春天的感覺是很像的，她們給人柔情的感覺，性格方面也比較善良溫婉。但是她們身體也比較脆弱，在換季時穿衣要適當保暖，在飲食上則要適當增強火力，爲春季的到來儲藏營養和能量。在春季進補時、切忌太過油膩，性溫的鴨肉、兔肉，營養豐富的木耳、蘑菇等是上選。