私人定製12星座瘦身法

[正文]私人定製12星座瘦身法

　　每每看著朋友圈高調曬出完美身姿的時候，諸位是否也在爲冬天囤下的脂肪而懊惱不已呢？冬天已經來了春天還會遠嗎？春天馬上就要到了夏天還會遠嗎？夏天到了能確信花裙子可以遮住粗壯的腰身和大腿嗎？一系列的問題接踵而至，答案卻只是一連串的“不能”。所以爲了夏天有人追，春天就得受點罪，那麼接下來就向大家介紹私人定製12星座瘦身法

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　　白羊座<br />　　瘦身一直被視爲一項很難達成的任務，事實也是如此，假若沒有白羊旺盛的鬥志和強大的動力，那麼任憑是誰也是無法最終堅持下來的，所以在瘦身的過程中最應當時常對自己大聲地說“你是最棒的，沖啊”。

　　金牛座<br />　　瘦身過程中最大的敵人就是美食，眼望著色香味俱佳的餐點，是否把瘦身的想法抛到了九霄雲外去了呢？而後卻又不忘自嘲道“吃飽了才有力氣瘦身啊”，該怎麼說呢，比起美食，這個時候更需要的是一件比現在身材小一個尺碼的美麗衣裳，不要小太多，那樣會覺得離成功遙遙無期，比較容易中途放棄。

　　雙子座<br />　　瘦身方法很關鍵，不要身體是瘦下來了可是健康也沒有了，這樣就得不償失了。可以研讀一些瘦身成功的案例，從他們那裏獲取靈感，這裏提到的只是靈感，絕對不是照搬哦，人與人的身體是有差別的，就像一樣的護膚品有的人使用效果良好，有的人卻是會過敏。

　　巨蟹座<br />　　“宅”是瘦身過程中的大忌，讓我們試想一下，宅在家裏的人會幹什麼呢？是躺在舒適的床上睡到日上三竿？還是吃著薯條喝著奶茶窩在沙發裏看韓劇？趕快逃離這種不健康的生活吧，那些情景光是想想就有夠可怕的了，時下最應該做的事情就是從家裏逃出來，我是說現在，馬上。

　　獅子座<br />　　當伸手可以摸到大塊的肥肉糾結在一起的時候，還確信可以自信的面對衆人的目光嗎？假若答案是“yes”只能說沒藥救了，如若是“no”則尚有可努力的機會，只要激發靈魂最深處的廉恥心出來，成功的機率就大大的增加，因爲沒有廉恥心的人是不會在意被他人用怎樣的視角來看待的。

　　處女座<br />　　把挑剔別人的精神運用在自己的身上就會發現自己有很多可以提升的空間，找到這些不足的地方，然後經過不懈的努力，日後定會發現與以往截然不同的自己，同時不覺感歎“原來我可以這樣美”，好像人生也重新來過了一回。

　　天秤座<br />　　瘦身的同時應注意平衡膳食以取得更好的功效，此時可以食用木瓜以防止該瘦的地方瘦了，不該瘦了的部位也瘦了，如若不是這樣即便是瘦了也是不會美的。還要記得對皮膚保養，瘦下來的皮膚缺失了比之前更多的能量，只有靠內調外養才能讓整個人保持原有的紅潤與光澤。

　　天蠍座<br />　　“女人要對自己狠一點”這句話是沒錯的，如若對自己太好也只是不斷的放縱，而且多則無益。還有一句類似的就是“吃得苦中苦，方爲人上人”，只有曆盡艱辛還能深切的體會到收獲的幸福，這個道理運用在瘦身上也是一樣的，親愛的動起來吧，讓曾經那些錯過你的人後悔去吧。

　　射手座<br />　　之前提到要從家裏逃出來，可是逃出去之後又能夠去哪裏？又可以做什麼呢？不如去遊玩一下吧？跨過高山大河，踏過森林海洋，在草原上狂奔，于天空中飄蕩，將身心全部交給大自然。

　　摩羯座<br />　　訂立瘦身目標與製定瘦身計劃，全程以目標爲中心依照計劃執行，經過一段時日定會收到卓有成效的結果。

　　水瓶座<br />　　將新技術運用于瘦身之所用是現在瘦身最棒的地方，功效性的器械加之日常性運動可以創造出事半功倍的效果，這也是現代科技給爲我們帶來的福音。

　　雙魚座<br />　　找個男朋友或者女朋友談個戀愛吧，據說接吻可以大量消耗熱量，即便不是這樣，爲了讓對方看到最好的自己也會對瘦身這件事情更加上心的，假若身旁有個人相伴，並且可以爲你加油、爲你打氣也總是好的。