十二星座怎麼吃才不會胖？

[正文]十二星座怎麼吃才不會胖？

　　對于每個吃貨來說，最煩惱的問題就是怎麼才能不會因爲吃而變胖，畢竟美食的誘惑是難以抵擋的，雖然有些人怎麼吃都不會胖，但畢竟這只是少數。<br />　　那麼，十二星座怎麼吃才不會胖呢？一起隨小編來看看吧！

　　白羊座<br />　　大家都知道，小白羊是最易發脾氣，也是最不能控製自己情緒的；在歡樂又熱鬧的日子裏，小白羊極度有可能與他人發生爭執亦或者是不愉快的事，此時，便會借吃來發泄情緒咯。<br />　　拯救辦法：千萬注意，不要用吃來發泄情緒。

　　金牛座<br />　　其他小夥伴都在聚餐happy，唯獨金牛小夥伴獨自待在家中。因爲金牛座小夥伴不喜聚餐或者團體活動，想要在休息的日子在家中安安靜靜的。問題來了，既然小金牛待在家中，爲何又要擔心發胖呢？原因在他的抽屜裏，哈，有很多零食哦。<br />　　拯救辦法：不要在抽屜放零食。

　　雙子座<br />　　出遊季節，最開心的就是雙子座了，又可以到處吃到處玩。雙子座本來就不拘小節，這一出去玩，嘴巴還收得住嗎？看到攤販上的小食，口水不停，還不一個接一個吃過去。<br />　　拯救辦法：看見攤販要忍住！千萬要忍住。

　　巨蟹座<br />　　巨蟹座可是出了名的居家，聚餐時光，他必定趁機在家大幹一場，做幾餐美味可口的住家飯是少不了的。所以說巨蟹座都是被自己做的美味佳肴喂胖的。<br />　　拯救辦法：每餐只可7分飽，記住，7分是上限哦。

　　獅子座<br />　　獅子座是最喜歡和小夥伴聚在一起的機會，原因何在？因爲他可以跟小夥伴一起邊吃夜宵邊講述自己的各種八卦。<br />　　拯救辦法：過了晚會上那個8點別出門，更不要吃夜宵。

　　處女座<br />　　如果有假期，處女座肯定是趕緊修養身息，好好調理一番。<br />　　拯救辦法：適當的調理當然是好，但是凡事過頭就糟糕。處女座記住咯，別要在放假階段補過頭。

　　天秤座<br />　　喜歡social的天秤座小夥伴在休閑時間少不了參加各種趴，自然，會吃得過多。<br />　　拯救辦法：少參加party。

　　天蠍座<br />　　天蠍座是食海鮮動物，如果有周末假期的閑暇時間，正好是他們有借口大吃一頓的時候。<br />　　拯救辦法：兄弟姐妹們，偶偶吃吃素吧，口味不要太重。

　　射手座<br />　　射手座小夥伴口味也是很重，無辣不歡、無煎炸的不要，一到放假，就約著小夥伴去各種火鍋各種燒烤。<br />　　拯救辦法：少吃一兩餐火鍋，少吃點煎炸的食物。

　　摩羯座<br />　　工作認真的摩羯座，就算有假期，可能還是會加班。爲了工作，可能吃飯比較“狼吞虎咽”哦。<br />　　拯救辦法：細嚼慢咽才會瘦呢！

　　水瓶座<br />　　水瓶座小夥伴一閑下來就是在家看電視看綜藝，自娛自樂；當他看到淩晨的時候，便餓了。于是吃、吃、吃……<br />　　拯救辦法：規定自己臨睡前3小時不能進食。

　　雙魚座<br />　　一到假期，雙魚座的mm們一定是要去約會的呢，那自然是吃完一餐又一餐。<br />　　拯救辦法：hold住自己，減少約會次數吧。