鬧鬧 12星座如何擺脫節後綜合征

[正文]鬧鬧 12星座如何擺脫節後綜合征

　　大家有沒有發現，過節，似乎就是我們身上的一個“重啓”按鈕。甭管之前多麼雄心壯志，幾天假期下來，除了體重沒倒退，啥計劃都得給你往後推。不過呢，“節後綜合征”雖然讓人難受，卻也不是完全不會“痊愈”。所以12星座都是如何恢複狀態，重新出發的呢？下面鬧鬧爲大家揭曉下！

　　提前調整狀態：天蠍座、天秤座、獅子座
　　很多人患上“節後綜合征”的原因，其實就是因爲不適應一下子從極度放松的狀態，轉換到需要緊張的工作狀態中。
　　而天蠍座、天秤座、獅子座，比較聰明的一點，就是他們會給自己一個中間過渡的過程。

　　天蠍座
　　天蠍座的概念是放松的時候就好好放松，工作要來之前就好好准備。
　　他們常常會在正式上班之前，就自己先過一下上班之後需要做的事，心裏有個譜，上班的時候就不至于手忙腳亂。

　　天秤座
　　天秤座天生就很懂得平衡的道理，休息和工作一張一弛，他們會早早做好准備。
　　甚至連要穿的衣服都提前搭配好，穿的美美的睡眠足足的，節奏一下就對了，自然能盡快進入工作狀態。

　　獅子座
　　獅子座可以說是天蠍座和天秤座的綜合版本，無論是准備工作，還是心理調節，他們都會顧及到。
　　所以一開工就能很快把放假期間堆積的工作完成，一輪緊張又熱血的任務過後，早就滿血複活啦！

　　從簡單的任務開始：處女座、雙子座、摩羯座
　　對處女座、雙子座、摩羯座來說，過節和工作沒有誰比誰更輕松，只是各有各的過法。所以他們在應對“節後綜合征”上，也是非常的有條理。
　　即便不能夠在事前就做好完備的准備，也能夠通過自己一步步的規劃，從簡單任務開始追上大部隊的步伐。

　　處女座
　　處女座深知循序漸進的道理，在節後開工的時候，從不會用力過猛，一般情況都是從自己比較熟悉或比較簡單的工作開始。
　　即便狀態不佳也不容易出錯，慢慢慢慢工作狀態也就回來了。

　　雙子座
　　雙子座知道自己跳脫的性子很難一下收回。所以從比較簡單，或者耗時較少的工作開始，能夠避免中間開小差。
　　等到狀態好一點了，再去做比較複雜的工作，過渡自然就沒那麼費勁啦。

　　摩羯座
　　說真的大部分摩羯座……在工作開始的前一天，總會花點時間把工作先處理一部分。
　　這樣打出提前量，即便是出現非常著急的工作，他們也完全可以顧及著自己慢慢來，不會慌張了！

　　從飲食作息開始調整：巨蟹座、金牛座、雙魚座
　　對于這三個星座來說，工作和放假最大的差距是飲食和作息。作爲一放假就放飛自我的星座代表，這一組的“節後綜合征”的狀態算得上是比較難調整的。
　　但是呢，只要他們認清假期已經結束的事實，從飲食和作息上積極調整，那也不是不能的。

　　巨蟹座
　　巨蟹其實明白假期的放縱會帶來不小的“後遺症”，但就是忍不住假期的誘惑。
　　好在他們深知想要恢複工作狀態，就要收斂心神先管住嘴，不然腦子裏都是好吃的，怎麼能工作好呢？

　　金牛座
　　按照金牛座平日的“吃貨”屬性，這個節日肯定是吃的不少。
　　所以在即將開始工作的時候，就要控製自己的飲食，先不說胖不胖的事情，別搞壞了腸胃耽誤工作才是正經事兒。

　　雙魚座
　　雙魚座性子本就有些懶散，放假時沒有什麼限製，自然會縱著自己“貪吃貪睡”的習慣。
　　但工作期間這樣就完全不行了，想要擺脫“節後綜合征”，首先就要調整好自己的作息飲食。

　　犯點小錯就清醒：白羊座、水瓶座、射手座
　　這一組吧……其實也不是對工作不上心，也不是調節能力不行，只不過他們是真的不願意接受，假期已經結束了的現實而已。
　　所以難免會有些反應遲鈍，偶爾有點小疏漏也是不可避免的。不過一旦意識到了問題的重要性，他們調節起來其實也不難。

　　白羊座
　　白羊座是典型對于假期戀戀不舍的類型，如果沒有外人提點，或者是剛開工比較清閑，就很少主動調節自己。
　　但如果真的工作非常多，那白羊也會打滿“雞血”瘋狂輸出的～

　　水瓶座
　　水瓶座的適應能力，或者說調節能力其實很強，但問題出在他們可能根本就沒有意識到自己患上了節後綜合征。
　　所以……如果發現自己在工作中總是走神，就是需要好好調節的時候啦。

　　射手座
　　射手座是真不想把心從假期收回來，放假多好啊！他們希望每天都是假期。
　　但仔細想想看，沒有上班日就沒有所謂的假期……那不如先收收心掙點錢，然後開心滴計劃下一個假期吧！