在老黃曆的日子裏，2028年1月（2028年1月1日至1月31日）適合齋醮的黃道吉日共有4個日子可以選擇，具體時間如下：
2028年1月齋醮黃道吉日表 | |||
| 新曆日期 | 星期 | 農曆 | 詳解 |
| 1月13日 | 周四 | 臘月十七 | 吉日詳解 |
| 1月14日 | 周五 | 臘月十八 | 吉日詳解 |
| 1月15日 | 周六 | 臘月十九 | 吉日詳解 |
| 1月27日 | 周四 | 正月初二 | 吉日詳解 |
2028年1月齋醮大吉日時辰表 | |||
| 2028年1月14日齋醮吉時 | |||
| 宜 | 丙辰時壬戌時甲子時詳解> | ||
| 2028年1月15日齋醮吉時 | |||
| 宜 | 甲子時詳解> | ||
2028年1月除以上齋醮大吉日外（能選擇上面的吉日最好），還有以下這些日子的時辰也是適合齋醮的，具體請看下表：
2028年1月適宜齋醮時辰表 | |
| 2028年1月1日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 甲申時詳解> |
| 2028年1月2日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 戊戌時詳解> |
| 2028年1月5日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 戊辰時詳解> |
| 2028年1月7日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 辛卯時詳解> |
| 2028年1月8日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 乙巳時壬子時詳解> |
| 2028年1月9日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 壬子時癸醜時丙辰時詳解> |
| 2028年1月11日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 庚辰時癸未時詳解> |
| 2028年1月12日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 己醜時詳解> |
| 2028年1月17日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 己亥時詳解> |
| 2028年1月19日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 丙辰時詳解> |
| 2028年1月20日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 辛未時詳解> |
| 2028年1月23日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 甲辰時詳解> |
| 2028年1月24日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 癸醜時丙辰時詳解> |
| 2028年1月26日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 辛巳時詳解> |
| 2028年1月29日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 庚申時詳解> |
| 2028年1月30日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 己巳時丙子時詳解> |
| 2028年1月31日亦可齋醮時辰 | |
| 宜 | 丙子時詳解> |
提示：從黃曆上顯示不宜齋醮的日子中出現適宜齋醮的時辰，這並不違反常理。因爲一天裏的時運變化無窮，吉凶時刻都在變，否極泰來。如果選擇在2028年1月份中非齋醮的大吉日裏齋醮，那麼選擇當天中適宜齋醮的吉時進行亦可。
